Freud sagte: "Depression ist kein Zeichen von Schwäche, es ist ein Zeichen dafür, dass du versucht hast, zu stark zu sein, zu lange." Das Wichtigste in unserem Leben ist Stabilität, Mäßigung und Homöostase. Das Leben strebt immer nach seinem inneren Zusammenhalt. Ärzte warnen oft vor Prävention, weil es immer einfacher ist, der Krankheit vorzubeugen, als sie später zu bekämpfen. Vorbeugende Maßnah...